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我爱你,亲爱的——夫妻心灵成长的24封信 打印
2011-05-26
 我爱你,亲爱的 作者:林润崧、尤薇妮
出版日期:05.2011
页数:260页
ISBN:978-983-9272-61-1
定价:RM 22
我爱你,亲爱的

内容简介:

夫妻关系是家庭中最重要,但也是最为挑战的关系。夫妻两人来自不同的原生家庭背景,一旦共同组织家庭,没有血缘的脆弱关系,随时会在争执吵闹中一触即破。

林润崧与尤薇妮夫妇经过多年来的生命探索、学习与成长,用书信方式探讨婚姻和家庭关系。他们在生活中积极落实“解决问题,不解决婚姻”及“悦纳异己,异中求同”等原则,并学习尊重与接受彼此的不同,在不同中寻找到夫妻的共同价值。

刘仁州、郭富美、冯以量、曾广志共同推荐:

润崧和薇妮,透过彼此写信对话,探讨的不只是婚姻和家庭关系的话题,更重要的是在平静和关爱中,互相成为生命的镜子,可以观照自己成长中的伤痛,已经被潜藏的恐惧与羞愧,成为这些生命经验和感受的主人,而不是它们的奴隶和无辜的受害者。这是非常好的夫妻沟通模式。值得每一对夫妻为了增进彼此的了解和沟通,可以采取的生命功课。
刘仁州⊙台湾台南市家庭情绪智商发展协会理事长

润崧和薇妮努力创造出一个平等的沟通平台,不断地透过对话,拉近彼此。可以感受两人之间的自由、信任、坦诚;可以分享快乐,也允许分担焦虑、沉重、挣扎。接纳对方的状况,调整到彼此都OK的状态。彼此都尝试单独去做自己想做的事,享受个人的自由空间。我想这是许多夫妻可以考虑的好做法。
郭富美⊙马来西亚资深辅导教育工作者

我既羡慕又感恩。羡慕这世上居然还有如此开诚布公的婚姻,愿意揭露自己最痛的部分,而继续共同转化那些痛。同时也感恩润崧与薇妮和读者们分享婚姻里的甜酸苦辣,让许多正处于水深火热的婚姻关系,得到一些头绪、一些想法、一些共鸣。
冯以量⊙临终关怀资深辅导员

他们不希望透过分享让对方感到内疚,从而操控对方改变来迁就自己的需索。他们是透过分享,检视自己的成长背景如何影响自己与他人的互动。他们俩也很努力地为自己的情绪反应负责,而不轻易责怪对方。他们俩是在"解决问题而不是解决婚姻"。
曾广志⊙澳洲Griffith大学医学院医学教育高级讲师

作者简介:
林润崧(NandorLIM,B.A.),毕业自台湾国立成功大学中国文学系,并接受道德重整组织训练成为全时不支薪志愿生命关怀社会工作者,同时也是马来西亚"种籽工程"青年领袖生命教育体验营、AKASHA学习型社群的创办人。

尤薇妮(WenyYU,B.A.),毕业于马来西亚国立博特拉大学会计与教育系。专长于舞台魅力演说及团康活动,2008年1月1日跟随丈夫的步伐成为全马第一对全时不支薪志愿生命关怀社会工作者。

2005年结婚以后,他们透过传递"改变从我开始,以生命影响生命"的理念带领许多成长团体、成长工作坊及读书工作坊。他们带领的"生命关怀成长团体"遍及马来西亚巴生河流域、芙蓉、槟城、印度那家连、印尼集布达及菲律宾棉兰老岛等地。

本书是他们的第一本合著。

马来西亚AKASHA学习型社群网址:http://www.my.iofc.org/learningcommunity

序文:
婚姻,生命的镜子

刘仁州(台湾台南市家庭情绪智商发展协会理事长)

跟润崧比较认识是二〇〇〇年的事,当时我在道德重整协会,邀请润崧来当我的助理,协助我整理干净选举的档案。

同时,我有许多家庭成长的课程正在进行,润崧就开始旁听、加入,我也个别地跟他谈谈他的家庭、亲子关系、童年经验等等。

发现润崧是一个受伤很重的生命,一个很渴望被父母看见、被呵护、被肯定而不断失落的孩子。也因为早年的受伤,所以也成了一个防卫性很强、攻击性也很强的成人,在事情不顺利或受到别人的批评时,很容易就爆发脾气,不是一个容易相处的人。

另一个面向,润崧也是一个我认识的人中,聪明才智、学习能力、领悟能力超越常人的人。他大学学的是中文,因此中文造诣、写作能力本来就是很好,也是运动方面的健将,许多球类甚至武术,都是一学就会。在电脑知识和网络技术方面,也是媲美专业。后来他在生命成长、心理学、谘商辅导方面,大量的阅读、吸收、实践,能力的进步真是一日千里。

更让人佩服的是他的自我要求、勇于尝试,尤其在做原痛处理时,勇敢地去面对,认真地去重建跟父母的关系,医治了自己受伤的心灵,同时也去宽恕父母早年的伤害。

这是一个漫长的过程,点点滴滴的累积,而润崧契而不舍的努力,给自己也给家人带来跟过去截然不同的人生境遇。他的故事在许多国家感动激励了许多人,给他们带来改变的力量。

但,我还是很难想象:润崧会在婚姻这条路上,幸存吗?

因为人的努力再努力,最多也只能处理到意识层面或者到浅意识层面的问题,但婚姻这档事,常常把人们深藏在潜意识最底层的东西,在毫无防备下掀出来,有人用"踩到地雷"来形容。

而我相信,润崧的生命埋下的地雷比一般人多很多,他的思考快、语言锐利、战斗力旺盛,谁踩他的地雷,必定体无完肤。
******
二〇〇五年,在澳大利亚布里斯本的道德重整国际大会之前,我们几对夫妻在一个朋友的农场相聚一个星期。我第一次见到润崧的新婚妻子,尤薇妮,那一次应该也是他们的蜜月旅行。

天啊!读者可以想象这是多么不可思议:蜜月是去参加道德重整大会!由此可知,润崧多么急于改造他的新婚妻子!

看见薇妮瘦小、楚楚可怜的样子,我心里想:上帝有没有搞错?润崧是一匹生命的野马,而薇妮这个驯马师未免太弱不禁风了。那是我还不认识薇妮的power(威力)之前的印象。

薇妮虽小但不弱,没有三两三不会上梁山,原来她是马来西亚演讲联盟的秘书长,也是该联盟最得力的首席导师,在讲台上魅力四射,光芒耀人。他们一走进农场,就知道他们刚"大战"一场,说不定就从马来西亚一路战到澳大利亚。

几年后,对薇妮认识愈多,愈觉得她跟润崧真是绝配,旗鼓相当,就如同我一向认为的:"婚姻伴侣都是上天为我们量身订做的,只有人会搞不懂,上天绝不会搞错!"
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美好的婚姻,来自于正确的婚姻观念和态度。

当亲密关系发生困难时,不仅仅对方是一个不可理喻、不通情理、人格缺陷、生命障碍的人,而是双方。

看见自己,从对方让你失望痛苦处,看见自己生命的不足和被原生家庭规则制约的僵化、自以为是,这是面对亲密关系中的冲突,化险为夷、转危为安的关键。看不见自己的问题的人,在婚姻关系中必定惨败甚至被淘汰!

幸福美满的婚姻,也绝不会是两个没有长大的孩子,可能享有的甜蜜果实。

他们可能怀抱美丽的梦想走上红毯;他们可能拥有美丽动人、浪漫感人的婚纱和婚礼,但他们的婚姻必定在吵吵闹闹、相互批判怪罪中,痛苦分手。

长大,不是年龄、身体长大而已,而是内在生命的长大成熟。检验内在生命是否成长成熟,最重要的就是与原生家庭的关系:在自己的父母跟前,是一个成人还是一个小孩。

一个已经结婚或将要结婚的人,如果对父母是百依百顺,唯命是从,即使父母无理的要求或不当的指责,都照单全收,那是一个没有长大的孩子;

如果对父母的生命自觉责任重大,把父母的快乐与否或身体健康与否当成自己最重要的责任,那是把父母当小孩在照顾;

如果对父母行为、能力充满批判、怨恨,内心对父母充满愤怒和敌意,也是长不大的征兆。

这样的"成年孩子"很容易把对父母的情结投射到婚姻伴侣身上,充满莫名其妙的情绪,任何小事、小细节都可衍生成致命性的大战。

长大,是有明确的价值观,对父母保有关爱和尊敬,但却有明确的界限分离。

在父母面前是一个成人,是指可以稳定平静的,承受父母的失望、指责和强烈的情绪或威胁性的语言。不管父母给予多么大的伤害,可以暂时分开,但绝不切断跟父母的关系。

长大,是要能依循自我内在良知,为人处事,而不是把父母的要求和感受,当成不可违背的圣旨!
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润崧和薇妮,透过彼此写信对话,探讨的不只是婚姻和家庭关系的话题,更重要的是在平静和关爱中,互相成为生命的镜子,可以观照自己成长中的伤痛,已经被潜藏的恐惧与羞愧,成为这些生命经验和感受的主人,而不是它们的奴隶和无辜的受害者。

这是非常好的夫妻沟通模式,即使不是为了出版,也是非常值得每一对夫妻,为了增进彼此的了解和沟通,可以采取的生命功课。

润崧和薇妮的中文造诣都很不错,对感觉的掌握和文字表达都很细腻传神,是学习生命成长、情绪管理、亲密关系建立的很好的读本。

祝福他们夫妻的人生和志业,也祝福这本书的出版,期许看到更多他们投注心力的创作!

文章试读:
孩子之间

目录:
【推荐序】
婚姻,生命的镜子/刘仁州
在婚姻中找到自己的位置/郭富美
他们正视困境,共赴艰难/曾广志
不小心沾到的幸福/冯以量

【楔子】
让我陪妳走完这段人生/林润崧

第一封信承诺彼此
第二封信原痛处理
第三封信面对差异
第四封信坦诚沟通
第五封信购物逛街
第六封信遗弃悲恸
第七封信孩子之间
第八封信外出旅行
第九封信圆梦同床
第十封信我的偶像
第十一封信自我纪律
第十二封信自由空间
第十三封信三角关系
第十四封信黑暗死角
第十五封信感恩感谢
第十六封信道德重整
第十七封信政治落差
第十八封信整合内在
第十九封信静默宝典
第二十封信家庭重塑
第廿一封信同台呈现
第廿二封信成长心灵
第廿三封信珍重再见
第廿四封信共同价值

【后记】走在婚姻成长路上/林润崧、尤薇妮

【延伸阅读】十本经营幸福婚姻的好书

最近更新 ( 2011-05-26 )
 
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